都会の中で、呼吸が深くなる時間を。
Urban Green Yoga Studioは、
忙しい日常の中で心と体を整えられる、
少人数制のヨガスタジオです。
Urban Greenが大切にしていること
無理をしない
その日の体調に合わせて、心地よい範囲で動きます。
日常に寄り添うこと
レッスンの心地よさを、日常にも持ち帰れるように。
比べない・急がない
“できる・できない”ではなく、自分の感覚を大切にします。
スタジオの空間
Urban Green Yoga Studioでは、
「ゆったりと深く呼吸すること」を大切にしています。
現代人は、無意識のうちに
光や音、人との距離感といった
ささいな環境の違いによっても、
体を緊張させてしまいます。
そのためUrban Greenでは、
日常の緊張から自分を解き放つことができる、そんな空間づくりを目指しています。
